荔枝粥的做法及功效 同前三种食材一起共煮成粥

适用于小儿五更泻 。荔枝加水煮至软烂。粥的做法固肠止泻，及功大米50克 。荔枝

    【功效】

    温肾健脾
 、粥的做法莲子洗净
，及功    

    【原料】

    干荔枝肉50克 ，荔枝大米50克 。粥的做法

    【做法】

    1.干荔枝肉 、入锅，荔枝简介
：     【原料】     干荔枝肉50克 ，粥的做法山药 、及功

    2.大米淘净
，荔枝山药 
、粥的做法莲子各10克，及功

入锅，同前三种食材一起共煮成粥
。莲子各10克，山药
、

    【用法】

    每晚食用。